Кундалини йога онлайн

✨ Мы предлагаем:
Онлайн занятия кундалини йогой 

- в группе (вторник и четверг 5.00 мск) или индивидуально (в удобное для вас время) 

🧤 Чем предстоит заниматься:
Дыхание, упражнения, медитация 

💼Что нужно взять с собой?
Удобная одежда для движений, коврик для йоги, телефон или ноутбук

⌛️ Продолжительность мероприятия: 
55 мин 
🍕 Дополнительные преимущества:
- Гормональная активация 

- Антистресс

- Проработка всего тела от блоков и застоев 

• Эмоциональное освобождение
•  Расслабление и гармонизация состояния
• Стройность и подтянутость
• 2р в неделю по утрам

🔗 Как добраться:

занятие проходит в онлайн формате, ссылка придёт в личном сообщении